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Selbstwertgefühl steigern (Rick, Lukas)
Selbstwertgefühl steigern , Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgefühl entsteht nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist nicht, was ich erlebe, sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht, entscheide ich selbst. Der erfahrene Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten, worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und wie du es aufbaust. Maximales Verständnis für den Leser: mit ergänzenden Videos des Autors per QR-Code. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201709, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rick, Lukas, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: innere Sträke; Selbstbewusstseins-Training; Selbstbewusstsein stärken; Selbstbewusstsein; Selbstbewusstes Auftreten; selbstbewusst; Minderwertigkeitsgefühl; Lebensmut; Selbsthilfe; Selbstcoaching; Selbstkritik, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Persönliche Sicherheit~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt, Länge: 215, Breite: 146, Höhe: 12, Gewicht: 413, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Michalk, Christoph: Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern
Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern , Fit mit Biochemie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 27.99 € | Versand*: 0 € -
Irish Whistle, traditionelles Blech-Penny-Whistle, 6 Löcher, Flöte, Blasmusikinstrument für Anfänger Key of D
Merkmale: Klassische Tin Whistle erzeugen mühelos einen akkuraten melodischen Ton. Einsteiger 6 Löcher Tin Whistles ist für einen Anfänger oder Hobbyisten einfach zu spielen. Langlebiges verdicktes Aluminiumlegierungsrohr mit glattem Aussehen, angenehm zu greifen. Kommt mit einem leichten transparenten Gehäuse, um die Flöte zu verstauen, auch bequem zum Tragen. Der Ton ist klar und das Timbre ist rein, es ist perfekt für Anfänger, Fortgeschrittene und Experten. Spezifikationen: Schlüssel: Schlüssel von C / Schlüssel von D (Optional) Material: Aluminiumlegierung Artikelgröße: 330 * 17mm / 12.99 * 0.67in, 305 * 16cm / 12.01 * 0.63in Artikelgewicht: 68g / 2,42 Unzen, 59 g / 2,08 Unzen Paketgewicht: 85g / 3,02 Unzen, 76 g / 2,70 Unzen Packungsgrösse: 33 * 2.4 * 2.4cm / 12.99 * 0.94 * 0.94in, 29.7 * 2.4 * 2.4cm / 10.98 * 0.94 * 0.94in Packliste: 1 * tin Whistle 1 * Aufbewahrungskoffer
Preis: 24.89 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
1 Stück 6-Loch-Flöte C/D-Taste Irish Whistle Ireland Tin Penny Whistle Metallflöte
Merkmale: Die Flöte ist melodiös und leicht zu spielen, ein Flöteninstrument, das für Präludien verwendet wird. Die Pfeife ist wunderschön verarbeitet und jedes Griffloch ist digital gestimmt. Der Klang ist süß und dick, der Atem ist sensibel und die Höhen und Bässe sind ausgewogen. Es ist eine ideale Wahl für Anfänger und Profis. Ideal für klassische Musik, Orchesteraufführungen, Studioaufnahmen und andere musikalische Effekte. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet, besteht aus hochwertigen Materialien und ist auf hohe Leistung ausgelegt. Spezifikation: Material: Legierung, ABS Für dich: Taste C : 0,59 * 13,38 Zoll/1,5 * 34,0 cm, D-Taste: 0,59 * 12,0 Zoll / 1,5 * 30,5 cm Farbe: schwarz, gold, silber Paket beinhaltet: 1 Stück Anmerkungen: Bitte erlauben Sie leichte Fehler aufgrund manueller Messung. Die Farben können für verschiedene Monitore leicht variieren. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 12.29 € | Versand*: 0.0 €
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Was ist euer Lieblings-Irish-Folk-Song?
Als KI habe ich keinen persönlichen Geschmack, aber einige beliebte Irish-Folk-Songs sind "Whiskey in the Jar" von Thin Lizzy, "The Wild Rover" und "Molly Malone". Diese Lieder sind bekannt für ihre eingängigen Melodien und ihre Verbindung zur irischen Kultur.
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Gibt es weibliche Irish Folk Bands? Wenn ja, welche?
Ja, es gibt einige weibliche Irish Folk Bands. Einige Beispiele sind "The Corrs", "Celtic Woman" und "The Fureys". Diese Bands haben sowohl traditionelle irische Musik als auch moderne Elemente in ihr Repertoire aufgenommen.
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Kann ich das Low Whistle einfach so lernen?
Ja, du kannst das Low Whistle lernen, aber es erfordert Übung und Hingabe. Es ist hilfreich, wenn du bereits Erfahrung mit anderen Blasinstrumenten hast, da das Low Whistle ähnliche Techniken erfordert. Es gibt auch viele Ressourcen wie Lehrbücher und Online-Tutorials, die dir beim Lernen helfen können.
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Wie erzeugt man einen Ton bei einer Holzblasinstrument?
Um einen Ton bei einem Holzblasinstrument zu erzeugen, muss der Musiker Luft durch das Mundstück des Instruments blasen. Diese Luftströmung setzt die Luftsäule innerhalb des Instruments in Schwingungen. Durch das Öffnen und Schließen von Tonlöchern oder Klappen wird die Länge der Luftsäule verändert, was die Tonhöhe beeinflusst. Die Schwingungen der Luftsäule werden dann durch den Schalltrichter des Instruments verstärkt und als Ton hörbar. Je nachdem, wie fest der Musiker bläst und wie er die Tonlöcher kontrolliert, kann er die Lautstärke und den Klang des Tons variieren.
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Irish Whistle Flute C Key 6 Hole Klarinette Flute Tin Penny Whistle Musikinstrument aus vernickeltem Messing
Parameterinformationen: Oberflächenmaterial: Vergoldet Ton: C. Körpermaterial: Messing E-Mechanismus: Nein Anzahl der Löcher: 6 Anti-Cracking-Linie: Nein Farbe: Gold Loch-Design: Öffnen Produktbeschreibung: Merkmale: - Gute Verarbeitung, Klangqualität, einfach zu bedienen, Anfänger können auch gut beherrschen. - Das Product Key Loch ist glatt, der Griff ist bequem. - C-Taste ist weit verbreitet, der Klang ist klar und der melodische Atem ist moderat. - Irish Whistle auch bekannt als Tin Whistle Penny Fulte Pfeifen, es ist sehr beliebt irisches triditionales Musikinstrument. Die Stimme ist klar und melodiös, leicht heiser, sanft. - Dies ist das perfekte irische Pfeifgeschenk für alle Altersgruppen, wenn Sie es mögen. Retail-Verpackung: Ja, Blisterverpackung Paket enthalten: 1 x Irische Pfeifenflöte
Preis: 19.99 € | Versand*: 0.0 € -
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ (Kiyosaki, Robert T.)
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ , Geldprobleme und finanzielle Sorgen sind in der heutigen, turbulenten Zeit keine Seltenheit. Doch nicht nur zu wenig Geld verursacht finanzielle Probleme, diese können sich auf dem Weg zur finanziellen Unabhängigkeit auch entwickeln, wenn kein Mangel an Geld besteht. Denn, so lautet der Grundsatz von Bestsellerautor Robert T. Kiyosaki, von Geld allein wird man nicht langfristig reich - auch nicht von Immobilien, Investmentfonds oder Wertpapieren. Das alles zu besitzen, nützt nämlich nichts, wenn man nicht weiß, wie man damit umgeht. Egal ob es einem gefällt oder nicht, beim Spiel des Geldes spielt jeder mit. Und es gilt: Je besser jemand die Regeln des Spiels beherrscht, desto höher ist sein eigener Punktestand und damit auch die Summe auf seinem Konto. Die Regeln des Geldes haben sich geändert und was uns die Schule an finanzieller Bildung vermittelt, reicht nicht aus, um die finanziellen Probleme zu lösen, mit denen wir heute konfrontiert sind. Die Lösung dieser Geldprobleme wird durch finanzielle Intelligenz ermöglicht. Wie Sie Ihren finanziellen IQ steigern und das notwendige finanzielle Wissen erwerben, um Ihrer Geldprobleme Herr zu werden, zeigt Robert T. Kiyosaki in Steigern Sie Ihren finanziellen IQ. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190717, Produktform: Leinen, Beilage: Buch, Autoren: Kiyosaki, Robert T., Seitenzahl/Blattzahl: 228, Keyword: Bildung steigern; Cashflow; FinanzBuch Verlag; Geldanlage; Geldanlage in Immobilien; Geldprobleme lösen; Geldspiel; Immobilien kaufen; Immobilieninvestment; Investments; Neuerscheinung; Reichtum erlangen; Rich Dad Poor Dad; Vermögenswert; finanzielle Bildung; finanzielle Freiheit; finanzielles Wissen erwerben; investieren lernen; reich werden, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Anlage (finanziell) / Wertpapier~Börse / Wertpapier~Effekten~Wertpapier, Fachkategorie: Anlagen und Wertpapiere, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Finanzbuch Verlag, Verlag: FinanzBuch Verlag, Breite: 151, Höhe: 25, Gewicht: 426, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783960923282 9783960923299, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1878813
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Feehally, Ned: Besser klettern - Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren
Besser klettern - Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren , Wie kann ich meine Klettertechnik verbessern? Welche Muskeln sind besonders wichtig? Wie trainiere ich effektiv und sinnvoll? Diese und viele weitere Fragen hast du dir sicher schon oft gestellt. Boulderprofi Ned Feehally hat die Antworten: Um erfolgreich ganz nach oben zu kommen, brauchst du nicht nur körperliche Fitness, sondern auch die richtige Technik und die besten Trainingsstrategien. Für viele Sportler ist jedoch die Fingerkraft der limitierende Faktor. Detailliert und praxisnah erklärt Feehally, wie du deine zehn wichtigsten »Werkzeuge« mit einem Fingerboard einfach und effektiv trainieren kannst. Mit den über 30 Übungen kräftigst du neben den Fingern auch die Arme und den Core, verbesserst die Beweglichkeit und steigerst die Ausdauer. Trainingspläne, Grifftechniken und zahlreiche Praxistipps von den Profis Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra und vielen anderen Stars aus der Kletterszene helfen dir, effektiver zu trainieren und besser zu klettern. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Aluminiumlegierung Kazoo Holzblasinstrument Musikinstrument für Anfänger Blau schwarz
Merkmale: Hergestellt aus ausgewählter Aluminiumlegierung, kompakte Größe und geringes Gewicht und gut verarbeitete Oberfläche, trinkbar zum Tragen und Aufbewahren. Einfach zu lernen und zu spielen, einfach den Mund öffnen und beim Ausatmen summen, keine musikalischen Kenntnisse oder Musikbücher erforderlich, freundlich für Anfänger. Kommen Sie mit Ersatzmembranen für einen einfachen Austausch. Geeignet für tägliche Freizeitaktivitäten wie Musikaufführung, interaktive Aktivitäten, Reisen, Camping, Wandern, etc. Ein perfektes Geschenk für alle, die sich für Musik interessieren. Spezifikationen: Material: Aluminiumlegierung Farbe: Gold / Silber / Schwarz / Blau (Optional) Artikelgröße: Ca.. 11 * 2.7 * 2cm / 4.33 * 1.06 * 0.79in Artikelgewicht: Ca.. 29g / 1,02 Unzen Packungsgrösse: Ca.. 13.8 * 7 * 4.5cm / 5.43 * 2.76 * 1.77in Paketgewicht: Ca.. 94g / 3,32 Unzen Packliste: 1 * Kazoo 1 * hängen Riemen 5 * Ersatz-Flötenmembran mit Aufbewahrungskoffer 1 * Benutzerhandbuch (Englisch)
Preis: 14.99 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kommt der Ton aus der Flöte?
Der Ton kommt aus der Flöte, indem der Spieler Luft in das Mundstück bläst und dadurch eine Schwingung in der Luft erzeugt. Diese Schwingung breitet sich im Inneren der Flöte aus und wird durch die Löcher in der Flöte moduliert, um verschiedene Töne zu erzeugen. Die Länge der Flöte und die Position der Finger auf den Löchern bestimmen die Tonhöhe. Durch die Kombination von Fingerpositionen und Luftdruck kann der Spieler verschiedene Melodien spielen. Letztendlich gelangt der Ton durch das offene Ende der Flöte nach außen und wird vom menschlichen Ohr wahrgenommen.
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Warum klingt der Ton A auf einer Flöte anders?
Der Klang des Tons A auf einer Flöte wird durch die Länge und Form des Flötenrohrs sowie durch die Art und Weise, wie der Spieler den Luftstrom erzeugt, beeinflusst. Die Flöte erzeugt den Ton, indem der Spieler einen Luftstrom über eine Kante bläst, wodurch Schwingungen im Flötenrohr entstehen. Diese Schwingungen erzeugen den charakteristischen Klang des Tons A.
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Wie kann die Spieltechnik eines Instruments verbessert werden, um die musikalische Leistung zu steigern?
Die Spieltechnik eines Instruments kann verbessert werden, indem regelmäßig geübt wird, um die Fingerfertigkeit und die Muskelkraft zu stärken. Es ist auch wichtig, sich auf die richtige Körperhaltung und Atmung zu konzentrieren, um die physischen Anforderungen des Instruments zu bewältigen. Das Studium von Musiktheorie und Interpretation kann ebenfalls dazu beitragen, die musikalische Leistung zu steigern, indem man ein tieferes Verständnis für die Musik entwickelt und die Interpretation verfeinert. Schließlich kann das Spielen mit anderen Musikern in Ensembles oder Bands helfen, die Fähigkeit zur Zusammenarbeit und das Verständnis für die Rolle des Instruments in einem größeren musikalischen Kontext zu verbessern.
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Wie kann die Spieltechnik in verschiedenen Sportarten verbessert werden, um die Leistung zu steigern?
Die Spieltechnik in verschiedenen Sportarten kann verbessert werden, indem man regelmäßig und gezielt trainiert, um die Bewegungsabläufe zu verfeinern und zu automatisieren. Zudem ist es wichtig, Feedback von Trainern oder Experten einzuholen, um Fehler zu erkennen und zu korrigieren. Die Verwendung von Video-Analysen kann ebenfalls helfen, um Schwachstellen in der Technik zu identifizieren und zu verbessern. Schließlich ist es wichtig, die mentale und körperliche Fitness zu stärken, um die Spieltechnik unter Druck und in verschiedenen Spielsituationen zu optimieren.
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